Perawatan Sakit Dingin yang Murah dan Efektif!

Perawatan sakit yang dingin dapat menjadi murah dan efektif jika disiapkan dari rumah. Kami menyebutnya pengobatan rumah untuk luka dingin atau perawatan sakit dingin alami. Apa pun itu, mereka dapat mengarang menggunakan bahan makanan sederhana atau produk rumah tangga yang sudah tersedia di supermarket. Berikut beberapa perawatan sakit dingin untuk mengobati luka dingin Anda.

1. Diet Sakit Dingin

Diet kami dapat dimodifikasi untuk mengobati luka dingin.

Sebuah. Pengurangan Arginin

Virus herpes simpleks bergantung pada arginine, asam amino untuk tumbuh dan berkembang biak. Jadi kita bisa menghindari makanan asin dan asam yang kaya arginine seperti coklat, biji, oatmeal, kacang, almond, biji-bijian dan kacang polong.

b. Lysine Intake

Lysine menghambat perkembangan dan pertumbuhan virus herpes simplex. Ini adalah asam amino esensial yang membantu produksi antibodi dan dapat ditemukan dalam makanan seperti daging merah, keju, produk kedelai, susu, telur, bibit gandum, kacang polong, sayuran, ayam, ikan dan ragi bir.

c. Pengurangan Kafein

Kurangi minuman seperti kopi dan teh. Minuman ini buruk untuk kulit kita secara keseluruhan.

d. Asupan Vitamin

Vitamin dan mineral efektif dalam mengurangi durasi sakit dingin; mencegah kekambuhan dan meningkatkan kekebalan terhadap virus. Ingatlah untuk memiliki asupan harian vitamin A, B kompleks, C dan E, zat besi dan seng.

e. Sayuran dan buah-buahan

Makan banyak sayuran dan buah-buahan seperti brokoli, brussels sprout, bawang putih dan kubis.

2. Aplikasi Lemon Balm (Melissa Officinalis)

Lemon balm bersifat antiviral dan sangat efektif melawan luka dingin.

3. Aplikasi Peppermint (Mentha Piperita)

Mirip dengan lemon balm, aplikasi peppermint pada area yang terkena adalah perawatan sakit dingin yang baik.

4. Aplikasi Kantung Teh

Menerapkan kantong teh basah di atas luka adalah satu lagi perawatan nyeri dingin yang sangat baik. Teh mengandung asam tannic, agen antiviral.

5. Aplikasi Resveratol

Anggur merah mengandung resveratol yang mampu menekan virus herpes simplex. Hancurkan mereka menjadi pasta dan gosokkan di atas luka dingin.

6. Penerapan Witch Hazel

Witch hazel juga telah digunakan sebagai pengobatan cold sore di rumah. Ini digunakan sebagai obat topikal di atas luka yang terkena.

7. Aplikasi Aloe Vera Gel atau Minyak

Menerapkan gel lidah buaya atau minyak pada sakit dingin membantu menjaga luka dingin dari penyebaran. Ulangi ini minimal 3 kali sehari. Itu juga akan menawarkan rasa sakit dan gatal.

8. Penerapan Es

Ini adalah salah satu perawatan sakit dingin alami tertua. Anda mungkin telah menggunakannya pada luka dingin Anda sebelumnya. Ini tidak hanya memperlambat perkembangan sakit dingin, tetapi juga meredakan rasa sakit dan gatal.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *